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鱼胶煲汤的做法大全

2025-02-09 04:47:34

问题描述:

鱼胶煲汤的做法大全,跪求大佬救命,卡在这里动不了了!

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2025-02-09 04:47:34

鱼胶,又名花胶,是鱼类的鱼鳔干制而成,富含胶原蛋白,具有美容养颜、滋阴润燥的功效。下面为大家介绍几种鱼胶煲汤的做法,让你在家也能轻松享受美味与健康。

一、鱼胶炖鸡

材料:鱼胶20克,老母鸡半只,红枣3-4颗,枸杞一小把,姜片几片,盐适量。

做法:

1. 鱼胶提前泡发一夜。

2. 老母鸡洗净切块,焯水去血沫。

3. 将鸡块、泡好的鱼胶、红枣、枸杞和姜片一同放入砂锅中,加入足够的水。

4. 大火烧开后转小火慢炖2小时左右。

5. 出锅前加盐调味即可。

二、鱼胶雪耳汤

材料:鱼胶20克,银耳一朵,冰糖适量,枸杞一小把。

做法:

1. 鱼胶提前泡发一夜;银耳提前泡软撕成小朵。

2. 将泡好的鱼胶和银耳一起放入锅中,加入足量清水。

3. 大火煮沸后转小火慢炖约1小时。

4. 最后加入冰糖和枸杞,继续炖煮15分钟即可。

三、鱼胶排骨汤

材料:鱼胶20克,猪肋排300克,姜片几片,葱一根,料酒少许,盐适量。

做法:

1. 鱼胶提前泡发一夜;猪肋排洗净切段,焯水去血沫。

2. 将排骨、泡好的鱼胶、姜片和葱段放入砂锅中,加入适量水和少许料酒。

3. 大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1.5小时左右。

4. 出锅前加盐调味即可享用。

以上就是三种不同风味的鱼胶煲汤做法,大家可以根据个人口味选择适合自己的食谱。希望你能喜欢!

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