大家好,小宜来为大家讲解下。红米饭南瓜汤圆做好吃美食，红米饭南瓜汤,挖野菜也当粮）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

红枣枸杞南瓜汤圆，补一下气血

礼拜天早餐。鸡蛋1枚＋南瓜胡萝卜＋大黄米黑芝麻汤圆＋燕麦稀饭。

#头条创作挑战赛#

元宵节过了一周，汤圆还是早餐的不错选择，今天全家吃了热腾腾的汤圆。

汤圆是用糯米粉等做的球形状食品，根据自己喜欢可以做成有馅的和无馅的，煮熟了连汤一起吃。做汤圆时还可以混入火龙果、紫薯、南瓜等，调成各种各样的颜色。汤中可以加入酒酿、桂花等，香味扑鼻而来，吃起来香甜软糯，回味无穷。

“圆”意味着“团圆”“圆满”，吃汤圆，象征家庭和谐、吉祥。

有诗云：“香泽糯米做汤圆，沸水飘银富贵咸。入口绵甜滑润爽，阖家欢乐醉天年。”

＃热腾腾的三餐＃

水煮醪糟鸡蛋，营养丰富又美味。

今天把家里的一个大的老南瓜切碎蒸熟，加入水磨糯米粉，做些南瓜汤圆，剩下的放在冰箱里，以后的来做南瓜饼。

锅中烧水，水开关小火，下入汤圆和两个鸡蛋，小火烧至鸡蛋凝固，汤圆飘起，再撒入少许枸杞煮一分钟即可[万柿如意][万柿如意][锦鲤到来][锦鲤到来]

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